Le psychodrame Créé par Jacob Moreno, le psychodrame est une méthode thérapeutique qui utilise la mise en scène pour explorer notre monde intérieur. À travers des jeux de rôles, chacun peut rejouer des situations de vie, exprimer des émotions enfouies, ou encore incarner une part de lui-même qui demande à être reconnue. ​ Cette thérapie active ouvre un espace de liberté : en prenant du recul sur ses expériences, on peut se désidentifier de ses blessures et de ses illusions po